Meditation zur Trauerbewältigung
Meditation zur Trauerbewältigung bei Verlust von Mensch oder Tier.
Nur in einer Sammlung erhältlich
In dieser Einschlaf-Meditation begleite ich dich durch eine stille Nacht — eine Nacht, in der du deine Trauer spüren darfst, und zugleich ein Stück Ruhe finden kannst. Diese Meditation ist für Menschen gedacht, die um jemanden oder etwas trauern, das sie geliebt haben — vielleicht um einen Menschen, vielleicht um ein Tier, das Teil ihres Lebens war. Sie kann dir helfen, den Schmerz leichter zu tragen, Erinnerungen friedlich werden zu lassen, und deinem Herzen den Raum zu geben, den es braucht, um langsam zu heilen.
Sie ersetzt keine Therapie oder seelsorgerische Begleitung. Wenn du merkst, dass die Trauer dich überfordert, dann suche bitte Hilfe. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Mut und Selbstachtung.
- Dauer
- 34:17*
*Der tatsächliche Rede-Anteil ist meist nur etwa 50–75 % der Gesamtlänge. Der Rest besteht in der Regel aus Musik und/oder Geräuschen wie Regen, Kaminknistern usw.
Erhältlich in dieser Sammlung: